Min bok är som en örtkryddad fisk- eller kycklingrätt med mycket chili!

Förstå känslan när en läsare hör av sig och skriver så här under läsningen av ens debutroman:

”Läser just nu din underbara bok Mata inte skuggorna. Så bra så jag ransonerar bara för att den inte ska ta slut för fort…

…Måste bara berätta att när jag läser t ex Torgny Lindgren, Sara Lidman m fl så får jag en känsla av en god välbalanserad maträtt. Torgny L är en riktigt mustig köttgryta osv och när jag läser dig är det en fantastisk örtkryddad fisk- eller kycklingrätt. Hur man nu kan få de känslan när det gäller böcker…

…Det är verkligen inte alla som kan skriva och förstå hur viktigt språket är. Det spelar ingen roll om man har en bra story men saknar språkets underbara nyanser. Den gåvan har du…

…Nu har jag läst ut din bok Mata inte skuggorna som jag fick känslan av örtkryddad kyckling- eller fiskrätt av och ibland härligt mycket chili. Tusen tack för den läsupplevelsen. Hoppas mycket på fler böcker av dig. Kram.”

Förstå hur glad jag blir, och stolt! Tänk bara att hamna i samma mening som Torgny Lindgren och Sara Lidman! Man kan bli snudd på mallig. Tack Karin för dina smakrika ord och att du återkopplade till mig, det är otroligt mycket värt. Jag sparar dem i minnets kammare, att ta fram i de stunder av tvivel som då och då drabbar varje författare.

Till dig som läst eller vill läsa

Jag är så innerligt glad för varenda en av er mina läsare, jag vill att ni ska veta det, varendaste en! Det sägs att man skriver för att man har något att säga, något att berätta, och det är givetvis sant. Men jag skriver också för att bli läst! Ingen lagar väl mat om den inte ska ätas, för att hänga på Karins matassociationer. Så tack igen för att ni läser, för att ni låter er beröras och hör av er och berättar!

Om du ännu inte läst min första roman så finns den att köpa här, direkt av mig, då får du snabbast, signerad och med mitt personliga bokmärke. Men det går givetvis också bra att köpa den på Bokus eller låna den på biblioteket (om biblioteket inte har den hemma så be att de tar hem den).

PS. Jag kommer inom kort att göra ett nytt försök att operera mina höfter, så vill du köpa boken (av mig eller Bokus) gör det gärna denna vecka. Sedan är jag borta några veckor och har svårt att leverera… För den som undrar, Bokus har alltså inget eget lager så när du beställer av dem, beställer de av mig, jag skickar till dem, de skickar till dig… En liten omväg kan man tycka.

Friheten är större

Sedan den dagen jag förstod att jag föddes fri och alltid varit fri, är jag fri. Ingen och ingenting kan ta den friheten ifrån mig. Inte smärta, inte rädsla, inte hot och inte hets. Jag vet att det provocerar en del och jag ser hur andra försöker ta friheten ifrån mig, men det går inte, den är min, den är jag.

Det är inte första gången. Så många liv som jag har stått upp för friheten. Så många liv som jag har levt för den, dött för den. Så många liv som jag har förlöjligats, förföljts, baktalats och bränts. Men jag är och förblir fri, nu och för alltid.

Jag är inte rädd för de krafter som försöker förminska, begränsa och förbjuda. Makten och rädslan är deras verktyg, inte mina. Jag vet att friheten är så mycket större än deras samlade arsenal, de kan inte beröva mig det som är evigt.

Friheten och kärleken är jag, på denna sidan och den andra. Jag står inte upp för något, jag vilar i förvissningen. Jag talar fritt, jag skriver min sanning, jag rör min kropp i de riktningar jag önskar. Ett liv utan frihet är ett liv i bojor, en kropp som ägs av någon annan är inte min. Friheten kommer först, därefter glädjen. Jag känner båda.

The basis of your life is freedom, the purpose of your life is joy.

Hur fri är du?

Ord är makt. De flesta har hört uttrycket, ändå är det många som inte verkar förstå dess innebörd. Den som kan skriva kan formulera det dunkelt tänkta. Den som har talets gåva kan få med sig massorna, eller reta upp desamma. Ord är makt, ord är verktyg, som alltid används med ett syfte.

Med ord kan vi förstå varandra, men bara om vi vill och försöker. För ord är inte självklara, de kan misstolkas, missuppfattas och misstänkliggöras. Med ord kan vi påverka, belysa och väcka, men också dölja, försköna och förföra. Ord förmedlar känslor, ord trycker på ömma punkter. All retorik används med ett syfte, och retorik fungerar. För att se igenom retoriken måste vi inte bara förstå orden utan också den människa som uttalar dem. Och, inte minst oss själva, vi som tar emot dem.

Hjärnan lystrar till hot

Den mänskliga hjärnan lystrar mer till negativa ord än positiva. Våra känslor påverkas mer av ord som signalerar hot än ord som vill trösta. Vi behöver förstå detta om oss själva för att kunna gå bortom, gå bakom, nå innanför. Den som vill se måste ha ögonen öppna. Den som verkligen vill se måste göra det svåraste av allt – se det man inte vill se och göra sig beredd på att tvingas erkänna att man blivit lurad, att man låtit sig luras. På så sätt är retoriken dubbelt effektiv, det vi en gång instämt i håller vi också kvar vid för att slippa känna oss dumma.

Retorik – ett kraftfullt verktyg

Så varför gör jag denna reflektion just idag? Jo för att jag slås av hur stark retoriken är i dessa dagar, hur väl den används av dem som har ordet och dess spridning i sin makt. Vi matas dygnet runt med siffror och med allvarsamma miner. Med ord som död och skydd och sjukdom och katastrof. Färgen är den svarta såväl i rubriker som på kläder. Kroppsspråket är bekymrat, modfällt eller signalerar kamp. Och jag sitter här och analyserar min egen hjärnas receptivitet samtidigt som jag försöker se bakom, se den person som uttalar orden. Vem är han, vem är hon, vilken är drivkraften bakom, vad är syftet? Skala av, se med öppna ögon, lyssna med spetsade öron. Jag ställer mig frågan jag föddes med, varför?

Plötsliga omsorger

Varför är man så mån om att visa att man bryr sig när man inte brydde sig förut? Varför denna plötsliga omsorg om gamla och sjuka? En grupp som knappast stått högst upp på dagordningen tidigare. De gamla som fick undermålig mat och tvingades ligga i timtal sin egen avföring, de sjuka som nekades assistans, hjälp att komma ur sängen eller ens få luft? Sjukvårdspersonal som slet i förtvivlan. Står de nu högst upp på listan? Vadan denna omsorg? Är det någon som frågat de gamla vad de vill här och nu?

Dödligt fokus

Varför sådant ståhej kring döden? Döden inträffar varje dag, överallt och i betydligt större omfattning än den som orsakas av ett virus här och nu? Varför ska död i eller med Covid-19 förhindras ”till varje pris” som en journalist skrev, medan vi dagligdags tillåts exponeras för ämnen som orsakar en mångdubbel död i cancer? Med staternas goda minne dör årligen miljontals människor av cancer, hjärt- och kärlsjukdomar, diabetes, svält och medicinskador. Gamla som unga, men särskilt gamla förstås. Utan att något görs, blickar som vänds bort, blundar. Men nu…varför? Ett plötsligt uppvaknade, en frälsning av godhet, eller något annat?

Frihetens pris och värde

Varför finns det plötsligt en till synes gigantisk lada med pengar för att rädda både den ena och den andra verksamheten när det tidigare har saknats pengar också till det mesta basala?

Och sist men kanske ändå störst – hur viktig är vår frihet? Hur viktig är din rörelsefrihet, din möjlighet att umgås, att mötas? Vad betyder friheten att mötas i större grupper, att delta i kulturella, politiska, religiösa evenemang, att kunna demonstrera och protestera, tillsammans? Hur mycket av din yttrandefrihet är du beredd att ge upp när censuren nu slår till inte bara genom filtret som våra vanliga medier förser oss med, utan också genom regelrätt censur i form av borttagning av information på sociala medier, på Youtube etcetera, allt under förtecknen att man vill ”motverka desinformation”? Desinformation som till exempel att C- och D-vitamin är bra för ditt immunförsvar.

Vad är du beredd att offra, varför, och för vad? Tänk dig att detta är livet. Det du lever, här och nu. Hur fri är du, i din kropp, i ditt sinne? Sådana frågor ställer jag mig idag. För mig är de viktiga.

Till ditt försvar

Det är lätt att känna sig liten i dessa dagar. Rädslan för att bli ”drabbad” präglar samhällsklimatet och pratet, en osynlig fiende som kan slå till när som helst, ett litet virus som även gör din nästa till potentiell fiende. Kan man lita på att grannen är frisk, kan vi lita på våra myndigheter? Känslan av litenhet, att vara försvarslös, att vara utelämnad åt andras nycker och åt andras kunskap. Jag tror att det är här vi går vilse, i tron på att vi är utelämnade, försvarslösa, att vi bara kan hålla tummarna och hoppas och göra som andra säger.

Och innan någon hänger mig, JA vi ska följa råd och anvisningar! Det är inte den självklarheten jag pratar om. Jag pratar om rädslan som bottnar i att vi tror oss vara försvarslösa och att vi därmed lägger allt vårt hopp och all vår tillit utanför oss själva. Det är en illusion, du är inte försvarslös! Faktum är att du har en hel armé till ditt försvar. Utanpå din kropp och inuti arbetar det för dig och din hälsa, ditt skydd, tjugofyra timmar om dygnet, alla dagar på året, hela ditt liv. Ditt immun-försvar. Du är INTE försvarslös! Du har en enormt stark armé som alltid skyddar dig, lika osynlig som den fiende du räds.

Yttre försvar

Din hud hindrar främmande ämnen från att ta sig in i kroppen. Dina tårar och din saliv består av ämnen som dödar bakterier. Saltsyran i din magsäck tar död på otäcka saker du får in dig med maten. Näsans slemhinna med sina små hår fångar upp partiklar som du andas in. Luftstrupens och luftrörens flimmerhår transporterar bort slem och partiklar. Din kropp skyddar dig på tusen sätt, och då har vi än så länge bara pratat om den yttre försvarslinjen.

Inre försvar

Inuti din kropp jobbar de vita blodkropparna, fantastiska soldater som är specialiserade på just försvar. Din kropp är helt makalös på att oskadliggöra inkräktare. Den kan skapa inflammationer och försvara dig med antikroppar. Makrofagerna är storätare och käkar upp allt skadligt som kommer i deras väg. Ja du har till och med mördarceller som kan spruta in gift i andra celler!  Till råga på allt har du, i vartenda litet hörn och skrymsle, städpatruller som tar hand om resterna och skickar ut dem bakvägen. Så nej, du är inte försvarslös, långt därifrån.

Jobba med, inte emot

Du har ett alldeles eget försvar, som arbetar bara för dig, dygnet runt. Du är stark. Du har ett immunförsvar. Jobba med det, inte emot det. Visst, tvätta händerna, undvik nära kontakt. Men var inte rädd, rädsla är nedbrytande, belastande. Se istället till att äta bra, röra på dig, var ute i naturen och friska luften, var kreativ och gör roliga saker, vila, sov. Vissa tillskott hjälper immunförsvaret extra mycket, C- och D-vitamin till exempel, lite extra zink skadar inte heller. Kolloidalt silver funkar för mig, men jag tänker inte ta någon diskussion här om dess vara eller inte vara, var och en gör som den själv vill.

Men framförallt, det jag vill inpränta – hitta kärnan, hitta tilliten till försvaret i dig själv. Trygghet byggs inifrån, du har ett försvar, stärk det, tacka det, gläds åt det!

Livet är inte endimensionellt

Alla dessa avvägningar som måste göras just nu. På privatplanet, ska jag gå ut eller inte, handla eller inte? På riksplanet, hur långsam smittspridning klarar ekonomin? Jag avundas inte våra politiker, jag skulle inte vilja sitta med alla dessa beslut i mitt knä. Men jag inser att frågor måste ställas, frågor som vi alla helst vill hålla ifrån oss. Många vill in i det längsta se situationen som endimensionell, det är den inte. Livet levs i många dimensioner och inom olika långa tidsramar.

Allt har flera sidor

Självklart gör vi allt vi kan, var och en och tillsammans, för att skydda och rädda alla liv som skyddas och räddas kan, omänskligt och oetiskt vore det annars. Ja, vi ska alla ta ansvar, ha respekt, visa omtanke och tvätta händerna. Samtidigt måste vi ställa oss frågan hur mycket vår ekonomi klarar. Ekonomi är inte bara pengar, ekonomi är välfärd, mat, bostäder, arbete, sjukvård och liv. Allt hänger samman och går inte att se enskilt hur gärna vi än skulle vilja. Rasade ekonomier skapar oerhört mycket ohälsa och skördar åtskilliga människoliv. Stängda gränser håller inte bara coronasmittan borta, utan hindrar också livsnödvändig medicin och utrustning från att komma hit. Det är inte enkelt, det är en balansgång, och vi har inte mycket annat val än att balansera efter bästa förmåga. Vi måste kunna omfatta fler dimensioner än en.

Våra myndigheters officiella sidor

Vi behöver också förstå att olika människor värnar olika intressen här och nu. Även i massmedia. Budskap väljs ut, tolkas och förmedlas med olika fokus och olika känslodjup. Den enda någotsånär säkra information som finns är den som våra myndigheter själva presenterar, på sina egna sidor. På Folkhälsomyndighetens sida finns Folkhälsomyndighetens beslut, råd och rekommendationer. Hos Myndigheten för Skydd och Beredskap kan du läsa om deras åtgärder. På Krisinformation.se finns det senaste från officiella källor. Läs där och bilda dig en uppfattning. Ja, informationen lämnar ibland öppet för vissa tolkningar och framförallt ger de en ram för egna beslut. Alla måste till syvende och sist agera utifrån eget huvud, omgivning och hälsa.

DN inte säkrare än Aftonbladet

Viktigt är också att förstå att DN och SVT inte står ett dugg närmare källan än Expressen och Aftonbladet. Det gör inte heller enskilda bloggare eller experter inom andra områden än de aktuella. En statistiker van att tolka politiska data är inte självklart den bäste att analysera siffror om virusspridning. En kostrådgivare (som jag själv) kan mycket om hur man stöttar sitt immunförsvar på individnivå men är knappast lämpad att tala om för hela befolkningen hur den ska agera. Detta är bara exempel, jag hoppas du ser min poäng.

Läs vad du vill, dela vad du vill

Vi är fria att dela vad vi vill, hur vi vill och med vem vi vill – den friheten ska vi värna mer än någonsin! Vi är också fria att göra egna analyser, bilda oss egna uppfattningar och ha egna åsikter, tack och lov. Men vad som är verifierade fakta om svenska förhållanden här och nu återfinns enbart på myndigheternas egna sidor. Och om du läser där, nyktert och sansat, så ser du också att mycket fakta ännu saknas och att många analyser, tolkningar och slutsatser lyser med sin frånvaro. Detta eftersom experter vet bättre än att uttala sig om det som är osäkert. Så du som söker verifierade fakta om Sverige, leta inte i massmedia överhuvudtaget, leta inte bland dina vänner och bloggfavoriter, gå till den verkliga källan, och läs utan att värdera för mycket. Andas, höj blicken, försök att hålla rädslan borta, annars ser du bara det du vill se.

Vill du ha en bredare bild, kunna spekulera, tycka, tänka och tro – läs så mycket du kan! Från tusen olika källor, svenska såväl som utländska, från alla håll i världen. Men gå på djupet, förstå hur just det landet ser ut och fungerar, filtrera och förstå att alla siffror gömmer mer än bara ett tal, förstå att reportage ALLTID är vinklade, på något sätt, av någon, medvetet eller omedvetet.

Livet går vidare

Världen är inte endimensionell även om amygdala gärna vill ge det intrycket. Vi måste vara större än så, klokare än så. Vi måste agera för allas bästa här och nu, men vi måste också se till morgondagen, till livet efter Covid-19. För att använda sig av en välkänd liknelse – vi vill inte vinna slaget för att sedan förlora kriget.

Information, i synnerhet samhällsinformation, är min grundprofession, därför väljer jag att skriva och reflektera. Men nu tror jag faktiskt att det får räcka. Jag behöver också arbeta för livet som är och livet som kommer, här och nu skapar vi imorgon. Så nu fokusera jag på min nästa bok istället…

Kram på dig!