Kategoriarkiv: Rädslan o Modet

Var modig

Vad är det som får en människa att öppna en ny dörr, vara modig? Vad får henne att låta bli? Vad är det som driver oss vidare, framåt, bortom? Är det nyfikenheten för vad som finns där på andra sidan, eller är det uttråkningen i det vi har? Söker vi oss till, eller flyr vi ifrån? Kanske både och på samma gång?

Jag tänker att vi har drivkraften inom oss. Olika stark hos olika människor, men ändå, den finns där hos oss alla. Viljan. Livsenergin. Kanske uttrycker den sig i form av nyfikenhet eller vilja, kanske i form av rastlöshet. Oavsett vilket så kräver den saker av oss för att vi ska agera. Den kräver att vi bestämmer oss och den kräver mod. Ingen undkommer dessa två, ingen.

Var modig – våga steget

Att öppna en ny dörr betyder oftast att vi måste stänga en annan. Vi måste säga ja till det okända, nej till det kända, du kan inte stå med ett ben i varje. Det är som att kliva i en båt, när du väl satt ena foten i båten så måste den andra följa efter, annars går du ner i spagat och blir blöt.

Att öppna en ny dörr kräver alltid ett visst mått av mod. Därför behöver du tygla din rädsla, sätta dig över den, göra dig större än rädslan. Detta går bara att göra genom att just GÖRA. Det går inte att bli modig genom att tänka, det går inte att bli modig genom att planera. Visst är det en strategi som kan få rädslan att minska, att skaffa sig skenbar ”kontroll”, men till syvende och sist måste du agera, med mod. Livet är sådant, livet är fysiskt och rädslan är fysisk. Endast agerandet tränar modet och driver rädslan på flykten. Du växer. Du blir större. I samma ögonblick som du väljer att öppna den där nya dörren och kliva över tröskeln.

Förändringen

Den som gjort det vet. Vet hur det känns när modet tar plats istället för rädslan. Känslan av ”Jag gjorde det!” som fyller varje cell med ny livsenergi. Känslan av att allt från och med nu är möjligt. Berusande. Stolt. Lust och glädje. Frisk luft.

Du kan, du också. Den starkaste viljan, det största modet, modet som kan trotsa alla rädslor, finner du om du söker de dörrar hjärtat leder dig till. Om du verkligen vill så vågar du. Det du verkligen vill det kan du.

Torka inte dina tårar

Den tår som faller på din kind, själens sälta. Den glimt som tänder dina ögon, själens sötma. Vi försöker undvika det ena men hyllar det andra. Som om vi kunde välja, som om livet bara skulle bjuda oss den ena av smakerna. Hur torftigt vore inte ett sådant liv.  Den som en gång fällt en tår, den som en gång sett någon annans tårar trilla, den har sett att även tårar gnistrar och glimmar.

Tårar fälls av olika skäl, med mina ord vill jag framkalla dem alla. Jag vill röra dig till tårar av skratt, av sorg, av ilska. Jag vill se tårarna gnistra som dropparna i daggkåpan en sommarmorgon, rena, förlösande, jungfruliga. De salta tårarna, ett själens möte med den yttre verkligheten, droppar som får masker att krackelera, sköldar att vittra. Tårar av kapitulation.

Torka inte tårarna, låt dem falla, låt dem gnistra. Låt själen tala.

———————————–

Dessa rader skriver jag medan jag är mitt uppe i mitt bokskrivande. Jag tvingar mig själv att inte väja undan för känslorna, inte ducka för det jobbiga. Jag manar istället fram dem, känslorna, försöker bottna i dem, finna orden för att uttrycka dem, koka ner dem i små svarta krumelurer på ett papper. En obegriplig uppgift, hur kan man ens få för sig att det är möjligt? Magi när det lyckas. En magi som kräver sin magiker, som kräver min absoluta närvaro, mitt hela jag, mitt allt.

Det är du som får mig att göra det, du, min läsare. Det är dina tårar jag ser framför mig, mina tårar i dina ögon, min glädje i ditt leende. Kommer det att lyckas? Ingen vet, salta tårar blir till djupaste vatten. Jag intalar mig att jag kan simma, åtminstone flyta. Stranden är ännu långt borta.

978-91-639-7349-9 och en titel…

Tänk vad en rad siffror kan betyda mycket… Vad det är? Jo, det är ISBN-numret till min första bok! Du vet, det där unika numret som identifierar varje bok som ges ut. Det här numret är MITT, på MIN bok, den första. Föredömligt många 9:or i sifferraden, tycker du inte? ? ISBN-numren delas ut av Kungliga Biblioteket, bara det liksom…

Jag vet, jag är mer än lovligt nördig. Men även om jag nu tillåter mig att glädjas åt något så fånigt som ett ISBN-nummer så är det någonting som säger mig att du förmodligen är mer nyfiken på bokstäverna i boken än sifforna som identifierar den, eller har jag fel? Jag känner mig i alla fall redo att äntligen avslöja vad boken heter, titeln, den där som ska beskriva innehållet men framförallt locka och göra dig nyfiken. Är du med? Faktum är att den här titeln gav sig helt av sig själv, som en del i skrivprocessen, självklar. Så, här kommer den! Min första roman har titeln:

”Mata inte skuggorna”

Så, då var den ute i luftrummet, bortom mitt beskydd. Mata inte skuggorna, vad tycker du? Ligger titeln bra i munnen, blir du nyfiken på vad den handlar om? En sak är säker, att skriva den här boken är det läskigaste jag någonsin gjort! Även om den är allt annat än självbiografisk så känns det oerhört naket, skyddslöst. Titeln, innehållet, boken, att någon annan ska läsa, öppet för bedömning av det allra innersta… För det är ju ändå så, jag skriver från hjärtat, det jag vill dela med mig av, det jag vill förmedla. Här och nu känns det som den största av kärlekshandlingar, att öppna dörren in till hjärtat och möjliggöra för vem som helst att se in, kliva in, vem som helst, utan urskiljning, utan att ens mötas i verkliga livet. Helt bortom min kontroll öppnar jag mitt hjärta för dig, det är så det känns. Läskigt men också så befriande äkta och sant.

Jag hoppas att vi möts där, i hjärtat!

PS. Jag är nog snart redo att berätta vad boken handlar om också. ?

Om komplimanger och lycka

För ett tag sedan läste jag en fundering på Cathrine Schücks blogg. Cathrine var lite upprörd, arg rent av, och frågade sig varför vi människor har så svårt att ge varandra komplimanger och erkännande för våra framgångar. Handlade det om jante, missunnsamhet och avundsjuka? På sitt Instagram undrade hon samtidigt om lycka verkligen bara är ett ”inside job”, behövde vi inte lite hjälp utifrån också? Jag ville men hade ingen möjlighet att reflektera och kommentera där och då, så jag gör det här och nu istället.

Jag tänker så här. Komplimanger, har vi verkligen så svårt att ge sådana? Jag menar att vi i så fall har ännu svårare att ta emot dem. När någon ger oss en komplimang viftar vi gärna bort den, blir förlägna, vet inte vart vi ska vända oss, hur vi ska bete oss. Det är svårt att ta emot en komplimang om vad vi gör och uppnått, vad vi har på oss, våra yttre attribut. Ännu svårare har vi att ta emot komplimanger om vår person, vilka vi är, hur vi är. Kanske är vi ovana, kanske ligger det inte i vår kultur, kanske undrar vi vad den andre vill, egentligen. Oavsett orsak så tycker jag nog att vi har svårare att ta emot en komplimang än att ge den. Kanske är det också därför vi blir osäkra på om vi ska ge en komplimang eller inte, vi vill inte göra den andra besvärad, förlägen? Och när det, som i Cathrines fråga, handlar om stor viktnedgång på kort tid, så kanske vi dessutom blir osäkra. Att kommentera människors vikt kan lätt missförstås, särskilt om vi inte känner till orsaken till viktnedgången.

Jag tror helt enkelt inte att det handlar så mycket om avundsjuka och jante, utan snarare om rädsla. Rädsla för att göra fel, säga fel, att det ska tas emot fel, att vi gör den andre förlägen, att vi bekräftar fel saker på fel sätt etctera etcetera. Rädsla. Osäkerhet. Förlägenhet. Hos oss själva.

Sedan var det det där med Lyckan, lyckan som något mer än ett ”inside job”. Jo, nog är det så att vi människor söker bekräftelse, vill få uppskattning, och att vi känner oss ”lyckliga” när någon ger oss det vi har behov av. Att söka lyckan i något eller någon är mer regel än undantag och känslan av att ”du gör mig lycklig” bygger upp varenda författad roman.

Men är det då inte också så att vi lägger lyckan i någon annans händer? Samma människor som vi upplever gör oss lyckliga, har också all möjlighet att göra oss olyckliga. Makten över lyckan är överlåten till någon annan. Det kanske verkar vara den enkla vägen, vi vill gärna tro att lyckan kan ges till oss, som en gåva. Eller köpas för den delen, det skulle ju vara så enkelt. Om det gick. Det gör det inte.

Lyckan kommer inifrån, som ett uttryck av kärlek. Självkärlek. Liksom glädjen, ett annat av kärlekens ansikten. Lyckan kan inte ges, inte fås, bara skapas i oss själva. I andra människor kan vi spegla vår lycka, den kan reflekteras tillbaka mot oss i andras ögon, i andras handlingar och ord. Men den föds inom oss. Den bor inom oss. Och den växer inom oss. Kan vi ge den till andra, nej. Kan vi dela den med andra, ja.

Din egen lyckas smed, ingenting kunde vara mer sant. Den dag vi till fullo inser vidden av detta, djupet i insikten, den dagen äger vi vår livsupplevelse fullt ut. Den dag vi inser att vi är fria att VÄLJA lyckan, den dagen är lyckan vår. På riktigt.

Om Otillfredsställelse

Den där känslan av att livet rinner som finaste saharasand mellan dina fingrar. Omöjlig att greppa, omöjlig att stoppa, omöjlig att spara. Du fyller år, igen. Ännu en midsommar. Ännu en julafton. Vad har hänt sedan sist? Inte mycket. Blev det inte mer än så här, livet?

Vems är felet? Jobbet? Partnern? Omständigheterna? Slumpen eller ödet?

Jag frågar dig, vad hände med äventyret? Vad fick dig att sluta resa och upptäcka nya världar? Vad fick dig att sluta skapa och istället bara följa med?

Var det kanske bekvämligheten? Du är ganska nöjd med det du har, det du åstadkommit, men ändå inte… Eller var det kanske tryggheten? Du vet vad du har men inte vad du får, du är inte beredd att offra något, vågar inte släppa sargen av rädsla för att sargen ska försvinna.

Jag tänker att den som länge levt med ambitionen att skaffa sig trygghet lätt blir fånge i själva tryggheten. Rädslan växer sig starkare för varje år, det ungdomliga modet känns alltmer avlägset, mer står på spel. Att gå utanför ramarna, att bryta upp, att släppa taget, att våga hoppa… Allt leder till oro i hjärnans vindlingar. Du har jobbat hårt för den här tryggheten, säger hjärnan. Ska du nu äventyra allt du byggt upp, alla väggar, alla tak, byttor och boxar? Nej, städa ett varv till istället, pynta med lite nya attiraljer, renovera, bygg om. Men håll dig innanför väggarna, det var ju det här du ville ha. Eller…?

Trygghet är bra, så länge den inte blir en begränsning. Trygghet är bra så länge den inte står i vägen för det äventyr som livet är menat att vara. Om väggarna krymper, om luften känns syrefattig, om din blick längtansfullt söker sig ut genom fönstret, bortom horisonten, då är det dags att utmana tryggheten. Lyssna till din längtan, finn modet att följa den. Du kan göra avkall på mycket, men du kan inte kompromissa bort ditt hjärta.