Visa dig själv respekt

Respekterar du dig själv? Självklart säger du, men gör du verkligen det? Respekterar du din kropps behov av ren och näringsriktig mat? Ger du din kropp den vila och återhämtning den så väl behöver? Tar du dig tid till de roliga sakerna i livet? Ger du dig själv de utmaningar du behöver för din utveckling? Ser du till att dina själsliga behov blir tillfredsställda? Säger du nej när dina gränser håller på att överskridas och orken ta slut? Eller skjuter du upp till morgondagen och väntar på att någon annan ska göra det här åt dig…?

Jag hoppas innerligt att du respekterar dig själv, din kropp, din själ, dina gränser och dina behov. För sanningen är, att om inte du gör det, gör ingen annan det heller. Du kan inte begära att någon annan ska respektera de gränser du själv överskrider. Du kan inte lägga ditt liv, din lycka och välgång i någon annans händer, det fungerar inte så. Det börjar med dig, allt börjar med dig.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *