Om Otillräcklighet

Du känner dig otillräcklig, säger du. Du räcker inte till för allt du vill göra, för alla som behöver dig, för allt som krävs av dig. Du är fullt tillräcklig, säger jag. Du räcker till för precis det du vill göra och det du kan göra.

Din känsla av otillräcklighet tar sin grund i dina krav på dig själv. Otillräcklighet är inget faktum, inget som ligger utanför dig eller bortom din kontroll. Otillräcklighet är en känsla som svarar på den tanke om krav som du lägger på dig själv. Omgivningens uttalade eller outtalade krav är inte per automatik dina egna. Du väljer. Du råder över dig, dina tankar och därmed dina känslor. Du bestämmer.

Om du gjort ditt bästa, vilket jag tror mig veta att du alltid gör, då är det tillräckligt. Du är tillräcklig. Ingen kan göra mer än sitt bästa, eller hur? Begär då inte mer än ditt bästa av dig själv. Du skulle aldrig begära mer av någon annan.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *